尘螨是一种微生物,在空气、空调、地毯、床垫等处都有分布,是室内常见的过敏原之一。特别是在梅雨季节、夏季使得空气比较潮湿的同时,尘螨、霉菌等微生物也会在这种气候下迅速繁殖。如果您感到呼吸困难、鼻塞、流鼻涕等过敏症状,很有可能是因为受到了尘螨过敏的困扰。
那么,面对尘螨过敏,怎样才能避免和减轻过敏症状呢?以下防治方法,帮你大揭秘!
1. 家居清洁
家里的尘螨最容易藏身之处,就是在床上的床垫、被褥等。因此,需要定期彻底清洗这些布艺家具。同时,地板、窗台、电器、窗帘等家具的清洁也很重要。如果你的家庭条件允许的话,不妨装置一些可以过滤尘螨的空气净化器。
2. 合理减少宠物
如果你有宠物,你也会知道它们的毛发非常容易成为尘螨的栖息地。如果你有过敏症状,最好不要养皮毛动物;如果你非常喜欢宠物,也要注意在宠物身上、周围等地方及时做好清洁工作。
3. 注意防潮
尘螨、霉菌等微生物最容易在潮湿的环境下繁殖,因此,要尽量保持居室的干燥。平常要经常开窗通风,保持空气流通;梅雨季节更需要注意室内的干湿度,及时关好门窗,防止潮气侵入。
4. 合理处置垃圾
垃圾中会分解出大量的氨气,这是尘螨繁殖的基础。因此,清理垃圾一定要及时,尤其在夏季高温天气下,垃圾会特别容易变质。在垃圾袋上喷洒一些清新剂等,也是不错的防治方法。
尘螨过敏的处理,最重要的就是从防治入手。通过做好环境卫生,减少与过敏源的接触,提高身体免疫力,才能达到治疗和健康的目的。